1957年，法雷德利克教授（美）從牛的心臟中首先分離出一種被稱為“輔酶Q10”的新物質，被科學界公認為20世紀——人類在心腦保健領域最偉大的發現之一！
      輔酶Q10，別名維生素Q，“到處存在”，“存在于所有細胞內”之意，在心臟中含量最高。輔酶Q10是一種脂溶性的輔酶，人體細胞自身產生的天然成分，人體自身存在的天然的抗氧化劑和細胞代謝激活劑，主要作用是激活細胞呼吸、驅動細胞產生能量，具有抗疲勞、抗氧化、抗衰老、提高人體免疫力和抗腫瘤等多種保健功能。醫學上廣泛用于心血管系統疾病，近年來，國內外越來越多地將其用于營養保健品。
      人體沒有輔酶Q10，就不能生存。遺憾的是人體內輔酶Q10的含量在20歲時達到高峰之后，隨著年齡的增長和人體的衰老開始減少。尤其心臟中輔酶Q10的濃度減少最為明顯，77歲老人心肌中的輔酶Q10跟20歲時相比，減少了57%。輔酶Q10水平下降，健康狀況必然下降，嚴重缺乏時疾病就會發生，特別是心腦血管疾病、神經系統退行性疾病、與免疫功能有關的疾病以及癌癥更易產生。當體內輔酶Q10剩余不足25%時，生命就會終止。
      日本、美國及歐洲國家盛行補充輔酶Q10，足量補充輔酶Q10對于維持心腦血管健康，強化身體機能，增添生命活力，延緩衰老具有重要意義。
      1958年，卡魯福魯卡斯博士（美）認定了輔酶Q10的化學結構，不僅被尊為輔酶Q10研究之父，還獲得美國化學學會最高榮譽Priestly Mede獎。在實際生活中，他40多年堅持服用Q10，直到91歲去世。這也使得他一直被公認為精力最充沛的教授之一。
      1978年，英國愛丁堡大學化學和生物學研究室主任彼得?丹尼斯?米切爾博士（PeterDennis Mitchell）因為生物體內細胞能量轉換的杰出研究成果，獲得諾貝爾獎。
      在獲得若貝爾獎的研究成果中，米切爾博士重點論述了輔酶Q10對于細胞能量的偉大意義！
      1.心臟的——動力之源
      心臟是高耗能器官，其輔酶Q10含量在人體各臟器中最高，對輔酶Q10也最敏感。人體缺乏輔酶Q10，通常第一個受到影響的就是心臟。幾乎所有的證據都表明，輔酶Q10能提高心肌功能，改善心血管疾病。有報道稱，輔酶Q10能增加心力衰竭的存活力達300%，超過75％的心臟病患者在服用輔酶Q10后，病情顯著改善，大大降低了猝死的風險。
      2.保護大腦和神經細胞
      心臟之外，大腦是人體最活躍的高能量需求的器官，輔酶Q10能為心肌細胞和腦細胞提供充足的氧氣和能量，維護健康活躍的大腦和神經細胞。
      3.增強活力，緩解疲勞
      輔酶Ｑ10是激活細胞呼吸，促進細胞產生能量的營養素。人體95%的能量產生都與輔酶Q10相關。輔酶Q10缺乏會導致機體疲勞，長期嚴重缺乏甚至會引起心力衰竭。補充輔酶Q10 ，你會驚喜地發現，精力、體力和耐力都增強了，不再經常感覺疲勞。輔酶Q10顯著增強機體活力，抵抗疲勞，是運動員們的最愛，也是慢性疲勞綜合癥患者擺脫疾病困擾的最佳選擇。
      4.給中風、帕金森、老年癡呆患者帶來幫助
      研究表明，當人體輔酶Q10水平下降達到25%時，特別容易發生心腦血管疾病、神經系統退行性疾病、與免疫功能有關的疾病以及癌癥；輔酶Q10在神經退行性疾病方面的治療與研究為中風、帕金森、神經遺傳病、共濟失調，阿爾茲海默癥(老年癡呆)、進行性肌萎縮、糖尿病性神經炎等患者帶來新的希望。輔酶Q10能最大程度地降低這類病人的大腦和神經損傷。
      5.抗氧化、防衰老，保護皮膚
      輔酶Q10具有強大的抗氧化作用，清除自由基，使細胞免受損害，保護細胞健康。皮膚的老化、皺紋的增加也與Q10含量有關，含量越低，皮膚越易老化，面部的皺紋也越多。輔酶Q10能增加皮膚中透明質酸的濃度，提高肌膚含水量，對改善暗沉膚色、減少皺紋、保持肌膚光滑、彈性和濕潤性都有著良好的效果，從而增強角質細胞活力，減少細胞凋亡，讓你更年輕。很多高級美容護膚品中都添加輔酶Q10。輔酶Q10也使皮膚干燥癥患者明顯受益 。
      6.幫助高血壓患者降低血壓
      一個涉及362名患者的試驗表明，輔酶Q10能夠降低收縮壓達17mmHg，降低舒張壓達10mmHg。另一項研究中，51%的高血壓患者，在使用輔酶Q10治療后，平均4.4個月就能夠停止一至三個降壓藥。
      7.改善——牙齦問題
      研究發現，有牙齦病的人，在他們的牙齦中輔酶Q10普遍不足，輔酶Q10對牙齦疾病非常有效，有的患者在短短的八周內看到自己的牙齦問題完全消失。難怪市場上還有輔酶Q10牙膏。
      8.減輕——偏頭痛
      細胞線粒體能量產生的減少，會觸發偏頭痛，而輔酶Q10能改善線粒體能量代謝。有臨床試驗表明，輔酶Q10甚至能減少55.3%的偏頭痛發作。
      9.中和——藥物的副作用
      對肝臟有損害的藥物會使體內的輔酶Q10減少。降膽固醇的他汀類藥物，能降低輔酶Q10水平高達40%，讓心臟問題變得更加嚴重。有經驗的醫生都會建議患者在服用他汀類藥物的同時，補充服用輔酶Q10，以減少他汀類藥物的這種副作用，同時緩解藥物引起的肌痛和疲勞，并起到保護肝臟的作用。
      10.增強免疫力
      輔酶Q10具有超強的清除自由基的作用，其抗氧化能力是維生素E的50倍。能夠增強免疫系統的能力，免疫系統是對抗各種疾病最好的天然屏障，保護心、肝、腎等重要器官免受病菌、病毒的損害。
      有資料稱，近年來的研究發現乳腺癌、前列腺癌、胰腺癌和結腸癌等患者體內輔酶Q10的濃度與正常人相比含量較低。研究提示，輔酶Q10作為機體非特異性免疫增強劑在提高機體免疫力和抗炎癥、抗腫瘤等方面可起較好的作用。對病毒性心肌炎、病毒性肝炎、慢性肝炎、糖尿病性神經炎、慢性阻塞性肺炎、支氣管炎、哮喘、牙周炎等也有一定的積極作用。可減輕癌癥患者放療、化療等引起的某些不適。
      11.幫助糖尿病患者改善病情
      輔酶Q10能夠保護胰島B細胞，增加胰島素的分泌，降低糖尿病人的血糖水平。國際醫學界已經確認，氧化應激是導致糖尿病和并發癥的主因，補充內源性的抗氧化劑如輔酶Q10等，可以延緩糖尿病及其并發癥的發展，效果顯著。
       適用人群 
      運動員、腦力工作者、愛美人士、免疫力差、吸煙喝酒、易疲勞者適當補充輔酶Q10將大有裨益。心臟病、慢性疲勞綜合癥、牙周炎、消化道潰瘍、神經損傷、老年性退行性疾病、老年癡呆癥、糖尿病等患者補充輔酶Q10有助于改善病情。牙齦出血較嚴重者除了補充維生素C，也應該多攝入輔酶Q10。
      慢性疾病是導致人體輔酶Q10減少的重要原因，幾乎所有心血管病患者以及某些非心血管病（如肝、腎疾病）患者血漿和相關組織中的輔酶Q10均低于健康人，由此可見使患者體內輔酶Q10達到正常水平對改善病情是十分重要的。
      有報道稱，補充輔酶Q10對偏頭疼、圓形脫發癥、肺氣腫、復發性口瘡、聽覺障礙、耳聾、面神經麻痹、天皰瘡、牙周炎、斑禿、慢性阻塞性肺炎、支氣管炎及哮喘等患者有益。臨床還觀察到，肌肉營養不良、腎疾病、牙周病甚至男性不育等患者也與輔酶Q10缺乏有關。

 

      改善輔酶Q10缺乏，單純從食物中獲取是遠遠不夠的，需要食用可靠的營養補充劑。